过敏性紫癜饮食要清淡：对于患有过敏性紫癜人而言，较关心的问题是如何让自己的病情早日恢复，。如何做到这些呢，北京京城皮肤医院专家认为除了患者配合治疗以外，还应该做到自我的呵护，防止接触一切可以引发过敏的源头。临床发现，过敏性紫癜的复发绝大多数都是患者的饮食问题造成的。因此这里主要针对患者的饮食将一一讲解。

　　需要过敏性紫癜患者禁忌的食物有：

　　(1)过敏性紫癜勿食致敏性食物：如果是食物过敏引起的紫癜,则需要终生严格禁用这种食物.常见的过敏物质有动物性食物,如鱼、虾、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物,如蚕豆、菠萝、植物花蕾等.同时要避免使用与过敏物质接触的炊具和餐具。

　　(2)忌食辛辣食品,戒烟酒。

　　(3)要注意避免进食粗糙、坚硬和对胃肠道有机械性刺激的食物,如带刺的鱼、带壳的蟹、带骨头的鸡、肉等,以免刺伤口腔粘膜和牙龈,引起或加重出血。

　　过敏性紫癜患者应该多食的食物：

　　(1)多食富含维生素C、K的食物： 维生素C是保护血管和降低血管通透性的必需物质,维生素K可增加凝血因子的水平,有利于凝血和止血.富含维生素C的食物有:新鲜蔬菜、水果,特别是西红柿、桔子、苹果、鲜枣等;富含维生素K的食物有:菠菜、猪肝等.维生素C、维生素K均不耐高温, 故烹调时不宜高温和时间过长。

　　(2)充足的高蛋白饮食 ： 由于失血致使大量的蛋白质丧失,需补充高蛋白质的食物,如猪肝、鸡蛋、瘦肉、牛奶等.如果是出血多或严重贫血的病人,尚需补充富含造血原料食物。

　　北京京城皮肤医院温馨提醒：过敏性紫癜的饮食要清淡,主食以大米,面食玉米面为主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味,辛辣之品,以防胃肠积热;对曾产生过敏而发病的食物如鱼、虾、海味等**禁忌气虚者应补气养气止血.血瘀者可用之品。

　　以上这些描述就是关于过敏性紫癜患者的饮食问题，希望大家在看过之后可以起到帮助和指导作用，当然如果您还有其它疑问，可以进入北京京城皮肤医院挂号，让专家为您预约疑惑。

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